Monthly Archives: november 2011

Post Image

Teknik

Idag på eftermiddagen var det teknikträning på cykeln som gällde. Det var fyra olika övningar som alla i gruppen skulle få testa på, det var cykla så sakta som möjligt mellan start och mål(bilden över) samt slalom och hoppa över ett streck med med cykeln. Annars har vi haft ännu en dag med strålande väder! […]

Read More
Post Image

Backintervaller Onsdag, dag 3

God dag! Här är klockan strax ett och det är helt uunderbart väder! Vi är nyss hemkomna från ett ganska tufft backintervall pass. Totalt blev passet cirka fem mil för fyra utav de fem grupperna, min grupp var först hem och kom hem efter ungefär 2h. Backintervallerna gjorde vi strax utanför Tuineje, samma väg som […]

Read More

Betancuria

Här har ni ett lite smakprov på hur otroligt vackert det är uppför bergen på Fuerteventura! Och en lite känsla av hur högt man faktsikt cyklar..

Read More
Post Image

De snabba gubbarna!

Vill man cykla med det här järngänget gäller det att bita i, det går ruskigt fort uppför för killarna. Mycket tryck i benen på dom allihop och väldigt mycket glädje. Med Pappa är dom alltså fem, tre svenskar, en dansk och en finsk.

Read More
Post Image

Vätternrundan Camp dag 2

Här nere har vi fått tre och en halv timme till i benen, idag var det nya grupper och nya vägar att utforska! Lite kort om vad grupperna innebär/hur dom ser ut: Vi är fem ledare, det är Thorén klanen, som har delat upp Vätternrunda gruppen (på 25personer) bland oss. Idag hade Mamma kortaste rundan […]

Read More
Post Image

Mot Vätternrundan 2012 dag 1

Första dagen som ledare är snart slut! Måste säga att det har varit en väldigt bra dag med ett väldigt låångt cykelpass. Imponerande att det genom hela passet nästa bara var glada miner trots att det var läskigt mycket uppför! Alla höll med om att dom inte kunnat föreställa sig att det skulle vara SÅHÄR […]

Read More
Post Image

Motala-Hoffmaestro/Stockholm-Springtime dag/Fuertventura-träningsläger

Vad har ni hunnit med den här helgen då? Nejni. Trött är jag, det har varit full rulle nu i snart 72timmar. Inte fått sova ens nästan tillräckligt. Men nu är vi på plats nere på Playitas! Som alla gånger tidigare helt underbart väder och det känns riktig bra att vara här igen. Taggad inför […]

Read More
Post Image

Onepiece

Ja, jagvet. Ingen höjdarbild kanske. Men vill bara visa lite utav min nya kärlek, min onepiece! Fick den i födelsedagspresent och fullständigt älskar den. Hur skön som helst och verkligen smidig. Tar drygt 2sek att fixa en hel outfit på morgonen, helt underbart!

Read More
Post Image

Tuesday

Inte haft någon som sagt detta till mig idag, hade dock behövt det. Haft en A4-sida lång to do list idag. Har dock bockat av det mesta faktiskt och det känns ju himla bra måste jag säga. Träningen funkar bra också, dagens pass var tröskelsimning och lättare tröskellöpning med avslutande bål.

Read More
Post Image

Godnatt

OCH med den bilden säger jag godnatt! ;) Imorgon är det Svenska Sportmässan i Jönköping, det ska blir riktigtriktigt kul!

Read More