Category Archives: Träning

Post Image

Höst(p/d)epp

Jag har äntligen fått komma igång med träningen på ett bra sätt och det är svårt att förklara hur skönt det känns med lite endorfiner i kroppen och lite mer frisk luft än jag fått senaste tiden. Dock går själva träningen rätt segt. Startade upp veckan med 10km löpning och var nära bristningsgränsen på slutet. […]

Read More
Post Image

Cykelfokus med ASIA Roadbiking Tour som mål

Igår avslutades en väldigtväldigt bra vecka och idag startade en ny som jag tror kommer bli bra den också, fast på ett annat sätt! Det har varit mycket fokus på cykel senaste tiden. Egentligen ända sen målgång på Tjörn har den andra träningen halkat lite efter och fokus har legat på att få många, hårda […]

Read More
Post Image

Vad som varit och vad som komma skall

Livet kommer emellan ibland. Ibland för att det är tråkiga saker som tar ens energi, eller som i det här fallet för att det är så mycket roligt på gång att man helt enkelt glömmer bort att sköta om bloggen. Nu var det nästan en månad sen jag skrev och det har hänt en hel […]

Read More
Post Image

Det var inte igår

Det är konstigt hur fort tiden går på sommarn. När det är fint väder och varmt är det som att tiden stressar lite för att man inte ska hinna njuta för mycket åt gången. Fast nu har vi knappast haft en sommar med fint väder och varmt, än så länge i alla fall. Men tiden […]

Read More
Post Image

Blodomloppet och Växjö Triathlon

Igår eftermiddag/kväll åkte jag och Amanda Bohlin in till Linköping för att springa Blodomloppet. Det var varmt som tusan och tokmycket folk, en riktig folkfest! Jag hade bestämt mig för att springa 5km, tyckte det räckte då jag tävlade i helgen som var och ska ner till Växjö imorgon för att köra en olympisk. Amanda […]

Read More
Post Image

Längsta veckan i mitt liv..

Och kanske, kanske den sämsta. Efter några dåliga pass i uppstarten av lägret av förra veckan, aldrig riktigt utvilad trots bra och mycket sömn så vaknade jag i fredags och kände mig som jag gått in i väggen. Ingen ork överhuvudtaget, kroppen var slutkörd som om jag sprungit en marathon och humörsvängningar utan dess like, […]

Read More
Post Image

Race mode ON

Med en vecka kvar till race är det dags att kolla att allting funkar. Inte nog med att min personliga cykelmek åker till Almedals veckan imorgon och nästa gång vi ses är dagen innan tävling. Och tävlingen det handlar om är alltså nästa veckas Vansbro Halv Ironman, vilket blir min första halv IM. Nervöst? Inte […]

Read More
Post Image

fantastisk utsikt

Vet inte om jag nämnt det för er, men jag har ju gått ett steg ’längre’ härnere i Portugal och har fått chansen utav springtime att hålla i ett grupp-pass! Stryka och rörlighet närmare bestämt. Oooooch: det är hur kul som helst! (Jag hoppas dom som går på passen tycker det också) Har även hållt […]

Read More
Post Image

Pirr i magen

  Sitter ute i solen och försöker att komma på något vettigt att skriva, dock känns det som om huvudet är någon annanstans . Så kante riktigt komma på något. Kan berätta att jag har sprungit, cyklat och kört styrka idag. Ska snart ut och springa igen faktiskt. Dagarna dom flyter på! Något annat skoj är […]

Read More
Post Image

Bra draghjälp

Återigen ett internet som inte vill fungera, otroligt frustrerande. Meeen, får väl spendera tiden göra något annat helt enkelt! Mycket träning har jag redan om dagarna, mycket roliga pass dessutom. Igår var väl ett guldpass att minnas kan man väl säga! Mötte nämligen Mustafa Mohammed vid hotellreceptionen och kom överens om att han skulle springa […]

Read More